« 5 jours pour (bien) parler en public » de Lionel Rosso est un guide pratique destiné à tous ceux qui souhaitent développer leur aisance et leur impact lors de prises de parole. Fort de trente ans d’expérience à la radio et à la télévision, Rosso livre des techniques issues des coulisses des médias : gestion du stress, structuration du discours, communication non verbale, gestion du temps, et méthodes journalistiques. Ce livre décompose l’art oratoire en étapes accessibles, illustrées d’exemples concrets et d’exercices à mettre en pratique chaque jour.
Jour 1 : Apprivoiser le stress
Pour débuter, Rosso propose des outils simples pour gérer le trac et canaliser l’énergie du stress. Respiration, préparation mentale, ancrage corporel : l’auteur conseille de ritualiser l’avant-prise de parole et d’adopter des routines empruntées aux professionnels des médias afin de transformer la nervosité en force.
Jour 2 : Structurer un discours efficace
Rosso démontre que l’efficacité de la prise de parole repose sur la clarté et la logique du discours. Il enseigne à réaliser une accroche percutante, à articuler ses arguments, à utiliser des transitions et des conclusions puissantes. Des schémas, modèles et exemples issus du journalisme facilitent l’organisation et la mémorisation du propos.
Jour 3 : Maîtriser la communication non verbale
La troisième étape approfondit le rôle du langage corporel : posture, gestuelle, regard, voix, et utilisation de l’espace. Rosso illustre par des anecdotes comment les professionnels télévisés utilisent ces techniques pour captiver l’auditoire et renforcer leur crédibilité. Des exercices pratiques sont proposés pour renforcer sa présence scénique.
Jours 4 et 5 : Gérer son temps et appliquer les méthodes des journalistes
Rosso insiste sur l’importance de la gestion du temps : savoir rythmer son intervention, éviter les digressions, structurer une séquence dynamique. Le cinquième jour, il livre des méthodes journalistiques pour préparer ses interventions : recherche, vérification des sources, préparation des fiches, interview, gestion des imprévus. Les conseils sont adaptés aussi bien aux présentations professionnelles qu’aux discours privés.
À qui s’adresse ce livre ?
Ce manuel s’adresse à toute personne : étudiant, professionnel, animateur, enseignant ou simple citoyen, souhaitant gagner en impact et en confiance lors de ses prises de parole. Accessible et pragmatique, il condense l’expérience des médias dans une méthode progressive et concrète sur cinq jours, pour transformer durablement son aisance oratoire.
Informations pratiques sur le livre
| Titre | 5 jours pour (bien) parler en public : Les secrets des médias enfin révélés ! |
|---|---|
| Auteur | Lionel Rosso |
| Année de publication | 2022 |
| Éditeur | Solar Éditions |
| Nombre de pages | Environ 190 |
| Langue | Français |
| ISBN | 978-2263181763 |
| Principaux thèmes | Prise de parole en public, gestion du stress, communication non verbale, structuration de discours, médias, journalisme |
