Description du livre
“Comment identifier les émotions et les micro-expressions” est un livre de Paul Ekman publié en 2003 aux éditions Jouvence. Dans cet ouvrage, l’auteur explique comment reconnaître les émotions et les micro-expressions pour mieux comprendre les autres et améliorer ses relations interpersonnelles.
Ekman commence par expliquer que les émotions sont universelles et que tout le monde peut les reconnaître, quel que soit son milieu culturel ou social. Il présente ensuite les sept émotions de base : la colère, la peur, la tristesse, la surprise, le dégoût, la joie et le mépris. Ekman explique comment reconnaître ces émotions à travers les expressions faciales et les mouvements corporels.
L’auteur aborde également les micro-expressions, des expressions faciales qui durent moins d’une seconde et qui peuvent révéler les émotions réelles d’une personne, même si elle essaie de les cacher. Ekman explique comment détecter et interpréter ces micro-expressions pour mieux comprendre les émotions des autres et améliorer sa communication.
En fin de compte, “Comment identifier les émotions et les micro-expressions” est un livre pratique et utile pour toute personne souhaitant améliorer ses compétences en communication et en relations interpersonnelles. L’auteur offre des conseils concrets et des exemples pour aider les lecteurs à comprendre les émotions des autres et à mieux communiquer avec eux. Ce livre est donc un excellent outil pour quiconque cherche à améliorer sa compréhension des émotions humaines et à améliorer ses compétences sociales.
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