Description du livre
“Ce que tout le monde devrait savoir : notions psychologiques de base à savoir sur l’être humain” est un livre écrit par Daniel Bobasha, publié en 2019. Ce livre propose une introduction claire et accessible aux notions psychologiques de base qui permettent de mieux comprendre l’être humain.
Daniel Bobasha est un psychologue clinicien français spécialisé dans la psychologie positive et la thérapie cognitive et comportementale. Dans ce livre, il explique de manière simple et concise les principales notions psychologiques qui permettent de mieux comprendre les comportements et les émotions humaines.
Le livre commence par expliquer ce qu’est la psychologie, en soulignant son importance pour comprendre l’être humain. L’auteur explique également les différentes approches en psychologie, telles que la psychologie comportementale, la psychologie cognitive et la psychologie positive.
Ensuite, le livre propose une explication claire des notions psychologiques de base, telles que la motivation, l’apprentissage, la perception, l’émotion et la cognition. L’auteur donne des exemples concrets pour illustrer chaque concept, ce qui facilite la compréhension.
Le livre aborde également la question de la personnalité, en expliquant les différents traits de personnalité et leur impact sur le comportement humain. L’auteur donne des conseils pour mieux comprendre sa propre personnalité et celle des autres.
Enfin, le livre aborde la question de la santé mentale, en expliquant les différentes troubles mentaux et comment ils peuvent être diagnostiqués et traités. L’auteur donne également des conseils pour maintenir une bonne santé mentale, tels que la pratique de l’exercice physique et la gestion du stress.
En résumé, “Ce que tout le monde devrait savoir : notions psychologiques de base à savoir sur l’être humain” est un livre utile et pratique pour ceux qui cherchent à mieux comprendre l’être humain. Il offre une introduction claire et accessible aux principales notions psychologiques de base, ce qui permet de mieux comprendre les comportements et les émotions humaines. Que vous soyez un étudiant, un professionnel ou simplement intéressé par la psychologie, ce livre est une lecture intéressante pour explorer les notions psychologiques de base à connaître sur l’être humain.
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